华为手环7 发布:一款拥有大屏设计的更精准、更专业的运动健康助手

最近中国互联网掀起了一股全民健身的热潮,不少网友表示会在家跟着健身博主直播进行锻炼,包括我本人也加入了这个行列,比起躺平,运动的好处是不言而喻的。直播跟练能让我们更沉浸在锻炼的氛围,但热度背后,很多人也开始思考,到底需不需要买个能运动数据监测设备?更好的关注了解自己的身体状态。


我个人而言,使用一些智能穿戴产品来辅助锻炼,将抽象的感受具象为可视的数据,可以更好地帮助我们管理身体,在这个领域,华为可以说是布局比较早且做得比较深入的,比如最新发布的华为手环7,定位“大屏健康手环”,在形态和功能上都进步了不少。


颜值外观多彩出众


和我一样会选择手环的尾巴们,估计也是偏爱手环的小巧和不累赘,不管是日常穿戴还是运动健身的时候,它都不会太有存在感。


这次华为手环7采用了轻薄设计,机身厚度只有 9.99mm,是华为迄今为止最薄的智能手环,进一步降低了佩戴的累赘感。

在华为手环7小巧、轻薄的机身上,还搭载了一块 1.47 英寸的 AMOLED炫彩大屏,屏占比64.88%,可以称得上是大屏手环了,无论是在观感上,还是用手指在屏幕上滑动操作,都有不错的体验。

另外,华为手环7还有 4 种配色可选,分别是曜石黑、星云粉、原野绿和烈焰红,加上轻薄小巧的机身与同类产品中较大的屏幕,基本上能满足大部分人的审美和个性化需求了。


更精准与专业的运动模式


将目光回到智能手环产品本身,目前市面上的智能手环,已经算得上是非常成熟的品类了,一说到智能手环,计步、心率监测等关于运动、健康的功能肯定少不了。


那么在这个大家都能达到平均水准的市场环境下,只有更进一步,才能脱颖而出,得益于华为对手环产品的深耕迭代和技术底蕴,华为手环7的优势还是很明显的。


就拿我个人使用频率比较高的心率监测功能来说,其实任何一个智能手环应该都不会缺少这个功能,而华为手环7搭载全新升级的HUAWEI TruSeen™4.0心率监测技术,通过结合产品的特色人体工学设计,优化了运动干扰消噪算法,有效避免佩戴产品在跑步、行走、骑行等运动中的干扰,使运动心率监测的准确度达到业界高水平。

将基础功能做到行业前列水准,华为手环7在运动方面还有进阶功能,支持多达96 种运动模式,包括跑步、骑行、游泳、跳绳等,几乎囊括了当下主流且常见的运动,满足了大部分人的需求。

如果你对跑步情有独钟,华为手环7搭载华为自研 TruSport™ 运动算法,可以从科学量化的角度,衡量跑者的每个训练指标,并给出专业的评估和建议。

比如华为的跑步能力衡量指标——跑力指数(RAI),通过结合历史跑步心率、配速等多维度数据推算,为跑者的跑步能力进行评估,预测跑步成绩,从而方便用户实时掌握身体状况,直观地感受自身的进步。



全天候健康监测


运动之外,华为手环7也没有闲着,丰富且全面的健康监测功能,比如心率监测、睡眠监测、女性生理健康、血氧监测、压力监测等,可以说只要佩戴着,24 小时都在为使用者的身体护航。


华为手环7加入了301医院发起的心脏健康研究项目与睡眠呼吸暂停研究项目,对佩戴者而言,可以随时随地地捕捉风险,提高心脏疾病、睡眠呼吸暂停疾病的知晓率、就诊率,实现用户健康管理的闭环。
比如我,每天起床的第一件事就是看看我昨天睡得怎么样,毕竟人的一生中,睡眠占了近 1/3 的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系。

华为手环7搭载 HUAWEI TruSleep™2.0 睡眠监测技术,通过睡眠分期监测,实时心率监测,睡眠呼吸监测,对睡眠质量进行评估,并提供个性化助眠服务以及 200+ 睡眠改善建议,指导佩戴者以最科学健康的方式进行睡眠,很适合我这种不困死不睡觉,早上又老爱赖床的人。


据说后续会通过 OTA 升级,推出健康习惯养成计划“健康三叶草”,采用新的健康生活模型,为佩戴者量身制定健康管理计划,设定每日小目标,比如完成步数、规律起床、每日喝水等等,帮助佩戴者养成健康习惯。


日常穿戴也能大显身手


我喜欢佩戴手环,一来是足够小巧,二来是续航更持久。华为手环7最长能够续航 14 天*,免去了反复佩戴的麻烦,充电方式也跟上了主流,采用无线充电的方式,优雅了许多。(*数据来源于华为实验室,实际续航时间视使用习惯有所不同)


日常调用一些功能也是比较方便的,比如支持微信和支付宝的快捷支付,消息提醒、音乐控制、遥控拍照等等。(微信支付OTA升级后上线)

我最喜欢的还是手环的 NFC 功能,不管是回家刷小区的门禁卡,还是乘坐公交地铁,只需要用手环和对应的设备轻轻一碰就解决了,不过华为手环7新增的华为智卡还解决了“找卡困难,换卡麻烦”的痛点,算是解决了手环 NFC 功能最大的痛点。

如果你恰好还有华为智慧屏,还可以借助分布式跨屏交互能力,将华为手环7的运动数据实时同步过去,这样运动的时候不用频繁抬腕看数据了。


最后


还记得最初的智能手环连屏幕都没有配备,只能作为手机的附属品出现,现在华为手环7在保证基础功能完善、准确的同时,依靠对用户的了解与自身技术的积累,通过硬件升级、功能创新和目标引导,帮助用户建立良好的运动健康生活,也在一定程度上给行业带来新的参考方向。

如果你和我一样最近爱上了直播锻炼,华为手环7可以帮助你更好地了解自己的身体情况,只有对自己有充分认识的情况下,及时调整锻炼节奏和生活习惯,那么拥有一副好身体的目标,应该不会太远。



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